martes, 14 de octubre de 2014

Experiencia No.A003


Septiembre 4, 2011
Madrugada
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Experiencia:
Luego de caer dormido, estoy en un sueño en donde me resbalaba en el asfalto y en cuanto me doy cuenta comienzo a sentir que puedo separarme. Pero en vez de concentrarme para poder hacerlo al no estar  lo suficientemente consciente comencé a evitar el sentimiento y la necesidad de salir. Es la primera vez que me pasa y la verdad lo encuentro muy extraño.

Errores
No haberme acostado con el sentimiento y la firme intensión de entrar al astral.

Plan de Acción

  1. Cada noche al acostarme, no importa la hora debo repetirme a mi mismo la cartilla de la practica.



Experiencia No.A002

La guia de "The Phase" quedó leida y estudiada.
Fue como lo esperaba de mucha ayuda y explicación. Mejoró significativamente mi entendimiento sobre "El Estado" y despejo las dudas y las ideas preconcebidas que tenia en mi.
Anoche tuve mi segunda salida desde que tengo este nuevo conocimiento y aunque fue una experiencia que tuvo la misma cantidad de tiempo de duracion, pude comprobar 2 conceptos nuevos expuestos en la guia.
"La profundizacion" y "El Mantenimiento"
Estos son los detalles que recuerdo de la experiencia:

Luego de trabajar en la compu, con el sueño comenzando a vencerle a la vigilia, son las 12.45am. Había cenado ligero y no me costo para nada conciliar el sueño.

Cuando me voy a dormir como todos los días, por lo general no pienso que esa noche voy a realizar una salida; yo simplemente me acuesto y listo. A medida que el tiempo avanza algo sucede que es diferente, Por alguna razón que yo no puedo explicar... entro en un estado en el que me doy cuenta que mi cuerpo esta profundamente dormido y mi mente esta completamente consiente.

Luego de darme cuenta me dejo rodar hacia el borde de la cama y dejo atrás mi cuerpo para caer al piso el cual esta plano, duro y sin temperatura.

Me levanto poco a poco y de inmediato al no poder ver nada a mi alrededor, aplico la técnica de "profundización" la cual es sumamente sencilla. Acercas tus manos a la cara y te dedicas a verlas, detallarlas. A medida que pasan los segundos, cada vez mas se notaran los detalles y junto a esto debes frotártelas varias veces y volver a verlas hasta que se vean nítidas y con color.

Como esta es la primera vez que realizo esta practica, no logré ver color ni mucho detalle, pero si aumente el nivel en comparación con mis salidas anteriores.

Miré a mi alrededor al terminar, y logre ver el bulto del cuerpo mi esposa en la cama, la ventana, las paredes y la puerta del cuarto, todo en un mayor grado de exactitud que en otras salidas, por lo cual al salir del cuarto y entrar a la sala todo se vio con normalidad. Allí perdí la noción del trabajo porque me distraje y esa fue toda la experiencia.

Experiencia No.A001

Abril 23, 2010
Madrugada
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Experiencia:
Una vez preparado para dormir, pongo mi atencion en la "Practica del Celular".
Me concentro en la sensacion del telefono en mi mano y trato de sentir su peso y su sensacion y junto a eso me concentro en el deseo de salir.
Luego de despertarme a determinada hora de la madrugada, recuerdo mi intension de salir y repito la practica. En lo que parecio minutos podia sentir mi mano astral balanceandose de arriba a abajo y me sorprendio lo efectivo de la practica, Nunca me habia tomado tan poco tiempo lograr una salida, Con una sola practica estaba listo para salir.
Luego de alegrarme por haber tenido un exitoso comienzo, decido salir para probar las nuevas tecnicas, la acostumbrada oscuridad la combato con la tecnica de profundizar y mantenerme en ella. Me sostuve de la pared y trate de verla en detalle pero solo logre un poco de visibilidad. Lo siguiente fue ir hacia la puerta y cerre los ojos para desear con fuerza que estuviera en un bosque detras de ella pero no se si sali demasiado pronto porque apenas vi una nube en la sala y luego de eso no recuerdo mas nada.

Errores
No lograr profundizar lo suficiente, debo buscar ver los colores mas vividos y mejorar la concentracion.

Plan de Accion
1. Profundizar mas en LA FASE
2. Buscar los colores mas vivos que aun no he visto.

martes, 14 de febrero de 2012

Un Zeppelin sobre mi.

11:04 a.m.
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Plan de acción:
Ninguno


Experiencia:

Comenzó como un sueño lucido, Recostado en mi cama  en la misma posición en la que me acosté veo que se acerca mi hija menor y me pone sus manitos en mi cabeza y comienzo a sentir una tensión extraña en la que mi cráneo se expandía y se contraía varias veces hasta que salto fuera de mi cuerpo. Mi hija desapareció y estaba rodeado de mi cuarto y todo estaba en su lugar. Salgo nuevamente por la puerta y aplico las técnicas de profundidad y mantenimiento, como siempre es costumbre decido subirme al techo de la casa y estando en el veo todo el vecindario.

Es de día y el sol se ocultaba tras las nubes. Me aplico a practicar la creación de un objeto, y para ello quiero que sea un dirigible; miro fijo el cielo y comienzo a desear que aparezca, se forma una nube gris pero entonces todo el entorno comienza a debilitarse, y rápidamente me tiro en el piso y comienzo a ver las grietas y a pasar la mano suavemente sintiendo cada imperfección, el entorno se unifica y lo intento una vez más, esta vez, lo cierro los ojos y me imagino con fuerza que al abrirlos el dirigible estará sobre mi.
Zeppelin over Friedrichshafen
Al desear algo con ahínco, con intensión y suficiente fuerza de voluntad, eso aparece y esta no fue una excepción, sobre mi estaba la nave inmensa pero lo extraño era que tenía una hélice al frente y una detrás. Le ordené que me lanzara la escalera para subir y la escalera bajo, y subí solo tres peldaños y todo volvía a debilitarse y pensé que tenía que lanzarme para volver hacer la profundización, pero la realicé mal, no me lancé de cabeza sino salté para caer con los pies. Entonces me desperté.

Errores:
· Sigo sin tener un plan preestablecido.
· Forzar más la intensión si quiero hacer aparecer algo sin cerrar los ojos.
· No hacía falta lanzarme, debí cerrar los ojos y transportarme, la escalera fue una mala idea porque era muy larga, uno solo debe caminar a un lugar que no tome mas de 5 pasos, más allá de eso uno debe transportarse.
· Luego de despertar es posible utilizar la sensación de salida para re-impulsarse de nuevo al astral y se me olvidó.

jueves, 9 de febrero de 2012

El peso de la intensión


Anoche logre salir, no hice ninguna practica especifica solo me acosté pensando; lo que si hubo de diferente fue que había mucho silencio en el cuarto por la ausencia de sonidos en el exterior.

Entonces ocurrió, en cierto momento al viajar hacia el sueño logro obtener un poco de consciencia y llega 'la sensación'; ese sentimiento ya conocido en la que estoy suspendido y a la vez dando vueltas. Sin perder tiempo me concentro en la respiración y usando cada una de ellas aumento el impulso y me separo cada vez más; esta vez sacando la cabeza como su saliera de un cascarón.

Al lograrlo y liberarme de mi cuerpo, caigo sobre el piso y todo lo percibía borroso como es habitual, lo siguiente que hago es aplicar la técnica de profundización y me froto las manos de manera vigorosa, luego de 2 segundos, aparecen los primeros colores y me alegro. Decido aplicar luego la técnica de mantenimiento para asegurarme tener una experiencia mas larga así que fijo la mirada a la pared más cercana y paso mis manos sobre ella concentrándome en lo que percibo, también realicé esto durante 2 segundos, y entonces ya podía percibir luz, colores, formas y sonidos. Sobre esto último me llamo mucha la atención la mezcla de música, voces y algo más que no recuerdo todos sonando 'en el fondo' al mismo tiempo y en alto volumen.
"Astral", por Cristina Ricagno

Sin dejar que eso me distrajera, y como quede con la duda la ultima vez que salí en donde logré hacer un "kame-kame-ha" me concentro de nuevo para intentarlo otra vez, pero debo decir que no funcionó,  nada salió de mis manos al hacer los movimientos. En ese momento decido que debo intentarlo en el exterior y me pongo frente a la ventana y con los ojos cerrados aparto las barras de protección y salgo hacia el exterior.

Al estar afuera cometo un error fatal, pensé: "Después de esto que hago?"; y entonces todo el entorno se desmorona y regreso a mi cuerpo y me despierto.

Diría que toda la experiencia duró solo 15 segundos y de esto extraigo un punto muy importante que quiero compartir con todos: La intención es la clave.
La intensión de querer salir es vital para el éxito y la duración de la experiencia, ¿porque?
Bueno si hubiese tenido la intensión de salir entonces habría practicado alguna técnica antes de caer dormido, habría repasado una y otra vez en mi cabeza la lista (deben ser mínimo 5) de cosas que practicaría o investigaría en el astral  para mantenerme enfocado y jamás hubiese tenido la duda de 'que haría luego' y por último hubiera estado alerta ante cualquier disminución de la intensidad del entorno y de inmediato aplicaría las técnicas de mantenimiento.
En fin, la única razón por la cual mi experiencia duro 15 largos segundos se debe a la experiencia que he ganado con los años, pero por mucha experiencia que puedas tener si descuidas estos puntos básicos es muy poco lo que se puede lograr. Espero que esto anime a muchos y tengan paciencia durante la larga travesía en lo que significa dominar la habilidad de entrar y mantenerse en el astral, las experiencias son escasas pero con dedicación y conocimiento se logra todo en la vida.

Saludos y Buena vibra para todos!